Turn-Tumblr van Carolien Visser

What's worth the price, is always worth the fight

0 notes

EK Teamgym 2012 Denemarken, we gaan!

Zaterdag was het zo ver, het testevent om EK deelname af te dwingen. Hoe dat is verlopen kun je in dit leuke stukje lezen wat Gympower heeft geschreven over ons. We zijn echt ontzettend trots en hopen dat we voor Nederland een mooie prestatie neer zetten in oktober!

Nederland naar EK teamgym 2012 in Aarhus

17 March 2012

ALMELO – Na een half jaar keihard trainen was vandaag het moment van de waarheid voor de springsters van KEV Vriezenveen. In Almelo stond het team, aangevuld met een gastspringster uit Sittard, voor de ultieme proef. Middels een zogenaamd ‘testevent’ kon deelname voor de EK teamgym worden afgedwongen.

Om daadwerkelijk mee te mogen doen aan de EK, moest een score van 42 punten worden behaald. De springsters begonnen hun dag op het onderdeel tumbling en waren daar vrijwel foutloos.

Ook bij de minitrampoline leverden de dames (overigens de Nederlandse kampioenen op dit onderdeel) een prima wedstrijdreeks af. “Alle sprongseries stonden we, ook de tsukahara’s. Onze serie van tsukahara gehoekt werd door de jury zelfs ‘briljant’ genoemd,” zei Carolien Visser, één van de springsters, achteraf.

Het derde onderdeel, de pegasus, verliep iets minder dan verwacht. “We hadden vrij veel energie over omdat de voorgaande onderdelen zo goed waren gegaan. Daardoor makten we een paar kleine foutjes.”

Als slotonderdeel volgde de gezamenlijke dans. Hier zag de jury nog wel wat verbeterpunten, maar uiteindelijk werd duidelijk dat het team de limiet van 42 punten precies had gehaald. Dat betekent dat Nederland voor het eerst sinds 2006 weer vertegenwoordigd zal zijn bij de EK teamgym.

In aanloop naar de Europese titelstrijd zullen de springsters nog een groot aantal trainingsweekenden doorlopen. “Daarnaast zullen we verschillende sponsoracties organiseren om de kosten te kunnen dekken. We gaan nu in ieder geval keihard doortrainen voor een zo goed mogelijk resultaat,” zei de dolblije Visser.

0 notes

3 x Nederlands Kampioen!

Het is ons gelukt! We zijn op de toestellen tumbling, trampoline en trampoline-pegasus Nederlands kampioen geworden! Op trampoline-tafel zijn we 3e geworden en op plank-pegasus 2e. Om half 1 zijn we begonnen op tumbling, we hadden een paar vallen in de vrije series maar waren wel erg tevreden!

Om half 5 hadden we het 2e toestel pas, trampoline-tafel. Ook hier een paar foutjes, we hadden verder geen nieuwe series hier. Daarna gingen we naar trampoline, het onderdeel waar we echt alles op alles gingen zetten. We hadden een nieuwe serie erin en gingen voor het uiterste qua moeilijkheid. We hebben in de moeilijkere series wel fouten gemaakt helaas, dus het was nog spannend of we de titel zouden pakken. En wat waren we blij toen we hoorden dat het gelukt was! Daarna gingen we naar plank-pegasus, hier deden Aronne, Kristel, Renee en ik voor het eerst tsuki op. Die van Aronne en mij lukte net niet maar die van Kristel en Renee wel! Voor de rest hebben we dit toestel mooi gesprongen. Toen op naar het laatste toestel trampoline-pegasus, we wouden hier foutloos gaan springen en deze wedstrijd goed afmaken. En dat is gelukt! Alle series stonden, 1 val bij de tsuki hurk serie, maar de nieuwe serie met tsuki hoek erin stonden we allemaal!

We hebben een geweldige dag gehad en ik ben ontzettend trots op ons mooie team! 

0 notes

NK groepsspringen 2012 

Zaterdag is het dan zo ver, het Nederlands Kampioenschap groepsspringen 2012 te Lemmer. Vrijdag overnacht ik samen met Renee alvast bij onze trainster, want zaterdag vertrekken we al om 7 uur ‘s ochtends met de bus naar Friesland. De junioren A en senioren B hebben een ochtend wedstrijd dus die gaan we hard aanmoedigen want wij (senioren A) zijn ‘s middags pas aan de beurt. We zijn er opzich wel klaar voor, hoop dat onze nieuwe series gaan lukken en we met wat titels naar huis gaan! Morgen de laatste training en dan Knallen in Friesland zaterdag, want het NK groepsspringen is toch veeel leuker als de elfstedentocht? :-)

Indeling :

12.36 uur : Tumbling

16.24 uur : Trampoline tafel

16.48 uur : Trampoline

17.12 uur : Plank pegasus

17.36 uur : Trampoline Pegasus

0 notes

Nieuwjaarsreceptie en huldiging

Maandag hebben we in Vroomshoop een nieuwjaarsreceptie van de gemeente Twenterand. Onze trainster gaat daar ook wat over al onze teams vertellen en gaat vertellen over ons EK traject. Ik heb daarvoor een leuk sfeer filmpje gemaakt van al onze teams die ik hier later op zal zetten. Dinsdag heb ik nieuwjaarsreceptie van de gemeente Almelo! Echt super leuk, de wethouder heeft mij een brief gestuurd om mij en het hele team te feliciteren met het Nederlands kampioenschap. Omdat ik de enige ben uit Almelo van mijn team word ik dus alleen gehuldigd. Wel raar want we hebben het als team gedaan, maar wel heel leuk dat ze Almelose sporters zo de aandacht geven :-)

We hebben nu al een week vakantie. Ben nu begonnen aan een nieuw krachtprogramma voor mijn knieën bij de fysio wat samen met rust nemen gelukkig heel goed gaat! Ook moet ik aan de houding van mijn rug en nek werken omdat ik nek klachten heb wat veel hoofd en oorpijn veroorzaakt. Maar eerst maar is het nieuwe jaar gaan vieren over 2 dagen. Ik hoop dat het een mooi seizoen wordt en dat onze droom uitkomt na een half jaar hard werken, het EK in Denemarken! We gaan er echt alles voor doen om in februari aan de KNGU een goede testwedstrijd te laten zien!!!

Filed under carolien visser KEV Vriezenveen

4 notes

Zaterdag heb ik het Nederlands Kampioenschap Individueel gehad in Twello. We hadden vrijdag en zaterdag ochtend al EK training gehad, en dat was toch wel een beetje te merken. Toch ben ik erg tevreden over hoe het gegaan is. Ik heb 3 nieuwe sprongen gedaan en heb alles gestaan. Mijn knie hield het gelukkig allemaal vol.

De uitslag was alleen wel een beetje teleurstellend voor mij. Ik had zo’n goed gevoel na de wedstrijd, eindelijk een keer individueel zonder fouten gesprongen, dus hoopte sowieso op een top 10 ondanks het grote deelnemersveld. Maar op trampo pegasus werd ik 11e, en heb veel aftrek voor de uitvoering gekregen. Boven mij zijn er een paar geëindigd die zijn gevallen met een sprong, maar dat werd dus blijkbaar niet echt bestraft. Mijn uitganswaarde was wel 1 van de hoogsten, dus heb gewoon veel aftrek gekregen op de uitvoering. Op trampo was ik 14e , was niet gevallen maar zat wel wat scheef in de laatste 2 sprongen, dus dat zal ook wel erg afgestraft zijn. Tumbling uiteindelijk 6e waar ik erg blij mee ben.

Ik ging met een gemengd gevoel bij de wedstrijd weg.. Ik had eindelijk individueel goed gesprongen en toch kon ik daar niet blij om zijn omdat ik het dus blijkbaar in de ogen van de jury niet goed heb gedaan, en daar gaat het toch om in deze sport. Dit was alles wat ik nu kon, en qua moeilijkheid zit ik redelijk goed, alleen de uitvoering dus niet.. Ben blij met mijn sprongen en heb er heel hard voor gewerkt de laatste tijd!

Nu eerst even rust en krachttraining voor mijn knieën.

Filed under carolien visser gymnastics springen NK

0 notes

NK individueel zaterdag!

Zaterdagmiddag zijn in Twello de Nederlandse Kampioenschappen individueel springen. Ik doe op alle 3 de onderdelen mee : Tumbling, Trampoline pegasus en trampoline.

De voorbereidingen gaan redelijk goed. Helaas wel beetje geblesseerd aan mijn knie. Hij is weer flink geïrriteerd door alle trainingen en wedstrijden. Ben nu 2 keer in de week een uur lang trainen bij de fysio en train weer met tape. Afgelopen week toch 2 redelijke trainingen gehad, maar niet optimaal. Ook weer EK trainingsweekend gehad, het gaat echt de goede kant op met onze choreo :-) 

Vandaag erg goed getraind, alle wedstrijd sprongen geland en 2 keer gedaan. Ook weer tumbling opgepakt, ga aangepast springen door mijn knie, maar toch wel gewoon mee doen hierop. Nu even rust en donderdag laatste training in de turnhal. Vrijdag en zaterdag weer EK trainingsweekend en zaterdag ook het NK! Ik hoop dat mijn trainingen er een keer op een individueel NK uitkomen, en alles goed gaat. Ik ga voor een foutloze wedstrijd dit jaar, en ik zie wel waar ik uiteindelijk eindig.

Keep your head up, keep your mind set, keep your heart strong :-)